חדר כושר למוח RGRM

במהלך אימון בשיטת RGRM, התחושה היא כמו אימון בחדר כושר. מאמנים את 'שריר' המוח ע"י מתיחת ואימון הריכוז והקשב לאורך זמן. האימון מבוסס על שימוש בשתי ההמיספרות של המוח בו-זמנית. שיטת RGRM נותנת גם ארגז כלים למיומנויות שונות, ומאפשר יצירתיות רבה

שם המפרסם: MBM: לחשוב תנועה. לעשות שינוי.

למידע מלא על העסק | צור קשר

"המוח הפרטי / אישי " שלך ושלי, של כול אחד מאתנו ראוי לאימון.

מספרת אחת המתאמנות:

" נגשתי למקרר, פתחתי את הדלת ומיד טרקתי.....כי לא זכרתי מה רציתי להוציא.

אופס ! איפה המפתחות של המכונית? והיכן הנחתי את המשקפיים?"

ההתראה בירידה בכושר הגופני נהירה לכולנו.

כשהשרירים כבר "לא מה שהיו" כשתחושת קוצר נשימה נוצרת גם בגלל מאמץ קל, כשהלב פועם מהר אנחנו מקבלים סימנים שצריך לקום ולעשות מעשה !

חלקנו שוכרים מאמן כושר פרטי, חלקנו נרשמים לחוגי התעמלות שונים וטובים (פלדנקרייז....התעמלות בונה עצם.....) או נרשמים לחדרי כושר, חלקנו צועדים בקרבת הבית או על שפת הים.

לעומת השפה המוכרת של השרירים המוח מתריע בדפוס לא מוכר אך ברור:

היעדר קואורדינציה בין ימין לשמאל, תנועות בלתי רצוניות, ירידה באחד או יותר מחמשת החושים, שכחה, לקויות קשב וריכוז, תהליכים ניווניים, דיכאון, ועוד.

RGRM הינה שיטה תרפויטית שוודית.
יוצר השיטה - רוני גרדינר, מתופף ומוזיקאי אמריקאי שחי בשוודיה הגה אותה כשמצא את עצמו מיואש ועל סף התאבדות, בשיטה מעורבת תנועת רגלים, ידים, דיבור, והתמדה בקצב.

הרכב מנצח:

השיטה מורכבת משפה חדשה בת 18 סימנים המפעילים בו זמנית את חמשת החושים ומותאמים לכשריו, כישוריו, מסוגלותו הפיזית והקוגניטיבית של המתאמן.

השיטה מספקת:
  •  גירוי למוח
  •  חיזוק הקשב והריכוז
  • הקואורדינציה
  • התנועתיות הדו צדדית
  • האיזון
  • הזיכרון
  • דימוי הגוף
  • המודעות הפיזית
  • יכולת הדיבור והקריאה
  • מיומנויות מוטוריות.
האימון מתבצע בקבוצות או באופן פרטני, וישים לכול הגילאים.

יתרונות השיטה:

שינוי משמעותי ניכר, הנוצר כתהליך ובהדרגה.
ישנן הצלחות מוכחות כתהליך ריפוי וכשיטה מונעת התדרדרות וניוון, באוכלוסיות בריאות.
מביאה לריכוז, לאיזון ולשיפור שיתוף פעולה קבוצתי.
הלימודים מעוררים את המשתתפים.
מקבלים ארגז כלים להפעלת מיומנויות שונות
מגלים יצירתיות מחודשת.

שיטת RGRM יעילה כמעט לכל אחד: לילדים, נוער, מבוגרים ולגיל הזהב.

השיטה יעילה במיוחד כתהליך לשיקום, לעזרה ולשיפור מצבם של:
  • קבוצות לימוד שונות של ילדים ונוער
  • חולי פרקינסון ופגועי מוח שונים
  • בעלי הפרעת קשב וריכוז (ADD, ADHD)
  • נפגעי מוח
  • חולים במערכת העצבים המרכזית
במהלך אימון בשיטת RGRM, התחושה היא כמו אימון בחדר כושר. מאמנים את 'שריר' המוח ע"י מתיחת ואימון הריכוז והקשב לאורך זמן. האימון מבוסס על שימוש בשתי ההמיספרות של המוח בו-זמנית. שיטת RGRM נותנת גם ארגז כלים למיומנויות שונות, ומאפשר יצירתיות רבה

שיטת RGRM עובדת על טווח רחב של מיומנויות, ולכן אימון בשיטה מביא לתחושה שהמוח מתפתח תוך כדי שיפור תפקודים שונים. באימון בשיטה, חייבים להיות פעילים כל הזמן וזה מחייב להיות עירניים ולהיות כאן ועכשיו, לשמור על קשב רציף עם מוחם ועם סביבתם בו זמנית. השיטה מהנה מאוד ומכניסה התרוממות רוח ושמחה באימון שיטה ולאחריה.
כייף, כייף, כייף חוזרים ואומרים המשתתפים.

ניתן לקרוא בהרחבה על השיטה ועל רוני גרדינר היוצר שלה באתר: WWW.RGRMISRAEL.CO.IL, info@rgrmisrael.co.il

החוגים הקבוצתיים בסטודיו זמן תנועה מועברים בהנחיית ליאורה ליאון, מאמנת מוסמכת בשיטת RGRM,

להתרשמות נוספת מהשיטה, מציעה להשתמש בקישור המצורף בו מודגמת שיטת עבודתו של רוני גרדינר, יוצר השיטה.

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=pWRhbGEUriE

שם המפרסם: MBM: לחשוב תנועה. לעשות שינוי.

למידע מלא על העסק | צור קשר
מילות מפתח: שיטת RGRM,אימון בשיטת RGRM,אימון שרירי המוח,סטודיו זמן תנועה,חדר כושר למוח RGRM
כניסה למערכת
שכחתי סיסמא
לא נרשמת? הירשם חינם

עסקים נבחרים

gold- office

ריהוט משרדי, מגירות, ארונות משרד, ארון משרד, מגירות למשרד, מחיצות, כסאות...

אוטופארק

חניוני אוטופראק נמצאים בבעלות של חברת אופטיקנה נדל"ן, חברת בת של...

לה פרובנציאל

 מסעדת לה פרובנציאל שוכנת במושב גיאה שליד אשקלון. צמחיה, שדות והרבה...

נכסים בתל אביב

נכסים בתל אביב הינו משרד תיווך המעניק למעוניינים למכור או למשכיר את...

מגנטורי

הכל כבר מאורגן?האולם?הקייטרינג?השמלה? מחפשים מתנה מקורית לאירוע...
בניית אתרים    אחסון אתרים    פרסום עסקים
© כל הזכויות שמורות PIRSUME.com